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Retraite 3 jours de jeûne

20 septembre à 10 h 00 min - 22 septembre à 15 h 00 min

265€

Le passage à l’automne est un moment propice à la détoxination de l’organisme. Accorder un moment de repos à son corps pour appréhender en douceur les bienfaits du jeûne.
C’est la vocation de cette retraite: un jeûne court pour une entrée en matière en douceur. Faire connaissance avec le jeûne et apprendre à lui faire confiance.
Les journées seront rythmées par des activités douces type yoga ou réveil corporel, des promenades, des ateliers de biorespiration, des moments de repos, des causeries sur la santé naturelle, soirée documentaire, temps d’échange et de création…

En ce qui concerne l’organisation des journées, le matin sera consacré aux activités et ateliers, un temps pour soi l’après-midi pour reprendre en fin d’après-midi et passer la soirée ensemble, au grés des envies et du niveau de fatigue de chacun.
Le soir nous pourrons déguster un bouillon de légumes pour ceux qui le souhaitent.

Le lieu:
Cette retraite se déroulera à l’Ecolodge La Belle Verte. Un havre de paix aux portes de Rennes.
L’hébergement sera en chambre double dans un gîte ou bien à 2 personnes dans un écolodge

Pour participer à la retraite:
– Demandez et renvoyez le bulletin d’inscription accompagné du bilan de vitalité
– Prévoyez une descente alimentaire de 10 jours précédents la retraite. Le programme de cette descente vous sera communiqué par mail.

Tarif tout compris pour les 3 jours:
– Hébergement: 85€
– Encadrement naturopathique: 180€

 

Détails

Début :
20 septembre à 10 h 00 min
Fin :
22 septembre à 15 h 00 min
Prix :
265€

Lieu

La Belle Verte
La Pihourdière
Saint M'Hervé, 35500 France